A deux heures de Paris en voiture et 50 mn de TGV de Paris Gare du Nord à gare d'Arras, Pascale Tarlé vous accueille le temps d'un week-end de Jeûne - Randonnée & Yoga à Hermies petit village à 30 km d'Arras (62) à la campagne dans une maison de maître rénovée.
2 jours de Jeûne & Rando & yoga type Jeûne Buchinger : tisane, jus de fruit dilué, bouillon filtré.
Arrivée Vendredi (18 heures) Départ lundi (13-14 heures)
Prix du stage : 240 euros + Hébergement pour le séjour à 2/3 par chambre 100 €- chambre seule à 140 € (Navette de la gare d'Arras à Hermies : 10 € le trajet).
- 9h : éveil musculaire
- 10 h : randonnée de 2 à 3 heures avec pause
- 14 h : temps libre et possibilité de soins bien être par des professionnels (massages 1h à 60 € - irrigation du côlon 90 €).
- 17h30 : cours de Hatha Yoga de 1 heure
- 19h : bouillon de légumes filtré, tour de table -questions/réponses et mini-conférence sur le jeûne, la reprise alimentaire et/ou atelier pratique.